¿Estás planeando visitar Boracay y todavía no sabes dónde quedarte? Esta isla es uno de los lugares más turísticos de Filipinas. Su famosa White Beach, considerada por muchas publicaciones como una de las mejores playas del mundo, ofrece infinidad de alojamientos para todos los gustos. Descubre las diferencias entre la estaciones 1, 2 y 3 y encuentra un lugar a tu medida. (más…)
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Comer en el templo: otra forma de meditar
¿Crees que saboreas realmente la comida? ¿Cuál sería la diferencia si te concentrases plenamente en cada bocado? ¿Cómo sería nuestra relación con la comida si, al sentarnos a la mesa, fuésemos capaces de dejar de lado el estrés y la ansiedad para centrarnos en apreciar todos los alimentos? (más…)